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자다가 가위 눌리는 이유가 따로 있었군요
관세음보살
조회수
43
댓글수
0
26-05-29
자다가 가위 눌리는 이유가 따로 있었군요
작성자
관세음보살
조회수
43
작성일
26-05-29

생물학적인 이유가 있었군요

 

우리가 꿈을 꾸는 단계를 렘(REM) 수면이라고 합니다. 

 

이때 뇌는 활발하게 활동하지만, 꿈속 행동을 실제 몸으로 옮겨 다치는 것을 막기 위해 우리 몸의 근육들은 전신이 마비된 것처럼 이완됩니다. 

 

그런데 어떤 이유로 렘 수면 단계에서 뇌만 갑자기 깨어나면, 

 

근육은 여전히 마비된 상태이기 때문에 마음대로 몸이 움직이지 않는 가위눌림을 경험하게 됩니다.

 

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