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슬로우조깅 건강교실
쭈니쭈노
조회수
38
댓글수
4
26-04-17
슬로우조깅 건강교실
작성자
쭈니쭈노
조회수
38
작성일
26-04-17


슬로우조깅은 걷기보다 
조금 빠르지만 무리하지
않는 달리기가 특징으로
대화가 가능한 속도로 지속하는 
저강도 유산소 운동 인대요 
서초구가 반포종합운동장, 목요일에는 
양재근린공원에서 진행되는 
건강교실을 모집 한다고 하니 
구청으로 문의 해보시는것도 좋겠어요 

타인에게 불쾌감을 주는 욕설, 비방 등의 내용 작성 시
관리자 권한으로 즉시 제재 처리됩니다.
    • 중랑쭌

      26-04-17

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      건강교실을 모집 하네요
      건강교실을 모집 하네요
    • 쭈니쭈노

      26-04-17

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      유산소 운동 인가봅니다
      유산소 운동 인가봅니다
    • 스포티지R중랑

      26-04-17

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      무리하지 않는게 제일이죠
      무리하지 않는게 제일이죠
    • 쭈니쭈나

      26-04-17

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      슬로우조깅 좋습니다
      슬로우조깅 좋습니다