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나이가 들수록 잠자는 시간이 일정하지 않습니다.
어떤 때는 일찍 잠이 들고,
또 어떤 때는 늦게 잠이 들기도 합니다.
하지만 건강 관리에 매우 중요한 점은 바로 ‘낮시간에는 부지런히 움직이는 게 좋다는 것입니다.’
그리고 저녁식사는 부담없는 건강한 밥상으로 식사를 마치고 늦은 시간에 야식을 하지 않아야 합니다.
두 가지만 지켜도 건강을 유지할 수 있습니다!
전체 투표자 목록
| 구분 | 캐쉬포인트 | 일 쓰기 제한 | 일 획득제한 |
|---|---|---|---|
| 정비후기게시판 | 50 | 2 | 2회 |
| 일반 게시판 | 5 | 30 | 5회 |
| 게시판 댓글 | 10 | 10 | 5회 |
| 추천하기(상대게시물) | 2 | 2 | 10회 |
| 추천받기(본인게시물) | 3 | 3 | 10회 |
| *닉네임변경 | -1000 (포인트몰구매) |
||
| *정비상담 | 0 | ||
| 특별 이벤트 포인트 | 해당포인트 | 해당포인트 |
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