커뮤니티
커뮤니티

본 커뮤니티는 모든 사용자가 안전하고 존중받는 환경을 누릴 수 있도록 노력합니다.

- 불쾌하거나 혐오스러운 콘텐츠는 금지되며, 위반 시 계정 정지 또는 삭제될 수 있습니다.

- 사용자를 차단하면 더 이상 이 사용자의 게시글 및 댓글이 보이지 않습니다.

- 신고된 콘텐츠는 운영자에 의해 24시간 이내 검토 및 조치되며, 위반한 사용자는 커뮤니티에서 퇴출될 수 있습니다.

여름철 목감기에 좋은 음식 몇 가지!
관세음보살
조회수
231
댓글수
4
24-09-17
여름철 목감기에 좋은 음식 몇 가지!
작성자
관세음보살
조회수
231
작성일
24-09-17

여름철 9월 중순을 넘어서도 너무 덥네요.

 

에어컨을 자주 틀다보니깐 목감기가 옵니다.

 

아래는 여름철 목감기에 좋은 음식이랍니다. 여러분들 감기 조심하세요!

 

첫째, 신선한 과일 (복숭아, 배, 사과, 멜론 등)

 

둘째, 충분한 수분 섭취 (물, 따뜻한 차, 꿀물 등)

 

셋째, 소금물 가글 (따뜻한 물에 소금을 약간 타서 하루에 여러 번 가글하면 목감기 증상을 완화함)

 

넷째, 충분한 휴식과 습도 조절

 

다섯째, 항염증 식품 섭취 (마늘, 생강, 꿀 등)

 

타인에게 불쾌감을 주는 욕설, 비방 등의 내용 작성 시
관리자 권한으로 즉시 제재 처리됩니다.