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남들과 비교하는 열등감을 극복하는 방법!
관세음보살
조회수
230
댓글수
5
24-09-03
남들과 비교하는 열등감을 극복하는 방법!
작성자
관세음보살
조회수
230
작성일
24-09-03

인간의 고질병 중 하나는 끊임없이 남들과 비교하는 습관입니다.

 

외모, 성적, 학교, 직장, 연봉, 재산 등 

심지어 자녀의 성적과 학교, 직업까지 비교합니다.

문제는 이렇게 비교중독에서 벗어나지 못하면 스스로 불행을 자초하게 됩니다.

비교중독의 굴레를 끊고 나만의 행복을 찾기 위한 연습이 필요합니다.

 

첫째, 자신의 목표를 분명히 하라. 

둘째, 삶의 다양성을 인정하고 존중하라.

셋째, 비교 대상이 아니라 배울 대상을 찾아라.

넷째, 나는 충분히 괜찮은 사람이다.

다섯째, 남의 이점보다 자신만의 장점을 찾아라.

 

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