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전립선암을 예방할 수 있는 최선의 운동 비법!!
관세음보살
조회수
253
댓글수
4
24-06-13
전립선암을 예방할 수 있는 최선의 운동 비법!!
작성자
관세음보살
조회수
253
작성일
24-06-13

전립선암을 예방할 수 있는 음식과 약물요법은 많이 소개되어 있어서…

 

사람들은 비싼 돈을 지불하지만 그것보다 더 좋은 방법은 운동입니다.

 

따라서 일주일에 5회 이상, 매회 30분 이상 땀이 날 정도로 걷거나 유산소 운동을 하는 것이 가장 좋다고 합니다.

 

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